Wat is faalangst precies?

Faalangst is een vorm van angst waar veel kinderen (en volwassenen) mee te maken krijgen. Het is een angst om te presteren waarbij degene met faalangst continue denkt dat hij/zij niet kan voldoen aan de gevraagde verwachtingen. Deze angst heeft dus veel met 'de ander' te maken; een faalangstig kind vergelijkt zichzelf vaak met klasgenoten en vindt zichzelf vaak minder dan de ander. Faalangst heeft daarom ook veel met het zelfvertrouwen van je kind te maken. Een faalangstig kind denkt vaak "Ik kan het niet" en "Ik ben niet goed genoeg". Als ouder is het natuurlijk super vervelend om dit zelfbeeld te zien. Daarom is het belangrijk om er iets aan te doen!

Wat is faalangsttraining?

Tijdens faalangsttraining krijgt jouw kind de handvatten die het nodig heeft om faalangst te baast te zijn. Je kind leert te ontspannen in stressvolle situaties door zijn/haar ademhaling op orde te krijgen. Hij/zij leert voor zichzelf op te komen en bouwt zelfvertrouwen op. Je kind leert zijn/haar gedachten positief te beïnvloeden zodat hij/zij geen elke uitdaging uit de weg hoeft te gaan.

Faalangsttraining via Nimbles

Op Nimbles vind je faalangsttraining bij jou in de buurt. Of jou nou faalangsttraining zoekt in Amsterdam, Rotterdam, Eindhoven of in een andere stad. Vul je postcode in zodat jij zo snel mogelijk de hulp vindt die jij kan gebruiken.